春天，是养肝最好的季节！
一群中年男人下了班坐上酒桌，又想多喝几口好酒，又想爱护自己的肝，心里真是又纠结又痛苦。
有人说先拿低度的啤酒垫垫适应一下，再喝白酒可以减少对身体的刺激；也有人说白酒喝完再来点啤酒稀释一下，可以帮助醒酒减少宿醉。
专家说：千万别信上面的歪招！啤酒、白酒混着喝，别说护肝了，对身体的坏处只会更大。再不停下，迟早后悔莫及！
先说喝酒为什么伤肝？
我们知道，酒的主要成分就是酒精，而酒精在进入肝脏后，先转换成乙醛，再代谢成二氧化碳和水。
这个过程中，乙醛是对身体很有毒性的物质，它会造成肝细胞变性、坏死，诱发肝脏炎症等症状，并且有可能产生聚合反应损伤DNA，诱发病变。
当然，抛开剂量谈危害都是耍流氓，只要平常正常饮酒，我们大可不必闻酒色变。
喝什么酒更伤肝？
喝酒伤肝，还取决于两大因素：酒精含量和人体吸收速度。
我们知道啤酒的酒精度数一般在5°上下，葡萄酒在12°左右，而白酒最低的也要在38°左右，最高可以70°往上。如果我们喝了同量的酒，那么度数越高对肝脏影响越大，所以白酒排在第一位。
有人会突发奇想说，如果自己用低度的啤酒和高度的白酒混着喝，是不是总体可以达到稀释酒精度的作用，从而降低酒精对肝的危害呢？
这种小聪明无异于作茧自缚。
因为啤酒有丰富的泡沫，含有co2气体，当它进入体内就会加快胃肠道运动，促进身体对酒精的吸收消化。此时如果再摄入白酒，高度的酒精就会被身体大幅吸收，轻者头晕恶心，重者对肝脏、肠胃都会造成恶劣反应。
所以从今天开始，如果以后再有酒局，为了我们的身体健康，建议大家多做减法。
1.减少喝酒的频次和饮酒量
2.一次酒局只喝一种酒，千万不要白酒、红酒、啤酒掺着喝
当然，上面只是普通白酒对身体的影响，如果我们不小心买到假酒勾兑酒，里面的添加剂、甜蜜素等物质，只会让身体更吃不消。
男人离不了酒，很多场合不得不喝！所以以后选酒喝酒，都要谨慎了，以前只是追求口感上的刺激，现在得追求品质和健康。下面2款纯粮酒，0添加对身体刺激小，平常少喝点，舒服。切记不要贪杯！
君中元私藏酒
这是款纯粮酿造的6年坤沙优级酱酒，酿酒人叫曾传政，师从茅台厂厂长李兴发。酒厂位于茅台镇核心区，距离茅台酒厂只有300米，这里自然环境无污染，周围的微生物群落丰富。
为了打造一款健康的白酒，工艺上采用四高两长的严苛工序，一个酿造周期就要耗时一年时间，基酒更是经历6年以上的窖藏，才能出酒，这样做可以将酒中的甲醇、醛类等有害物最大程度过滤净化。
酒入口中，浓郁的窖香味瞬间爆发，醇和柔顺，没有任何多余的邪杂味。下咽瞬间，完全不刺激喉咙，绵柔顺滑，微酸的酒液，夹杂着多重香气，像琼浆一样回味无穷，空杯留香持久。喝罢不上头也不口干，第二天精神头依然很足。
董酒曾与茅台被并称贵州双雄，如今茅台如日中天，可董酒差的就不是那么一星半点了。
作为老八大名酒之一，它的配方十分神秘，据说除了水和粮食，制曲过程中会加入100多种中药，形成了特殊的董香。很多酒友都有泡药酒的习惯，来一瓶董酒，直接开喝。
它的香味妙不可言，药香、粮香均匀协调，和谐统一，入口顺滑，口感清爽醇厚喝到嘴里令人愉悦绵绵。下喉柔顺，回味持久，喝完之后很舒服，没有任何不适感。
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